材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 鹿肉のモモ肉のかたまり
- 300〜400g
- バター(無塩)
- 大さじ1
- にんにく
- 1片
- ザクロ
- 2個
- 赤ワイン
- カップ1/4
- はちみつ
- 大さじ2
- ロゼワイン(アンジュ・ロゼ)
- カップ1/2
- コーンスターチ
- 少々
- レモン汁
- 少々
- 粒マスタード
- お好みで
作り方
- 1
鹿肉を軽く塩をして赤ワインと共に真空パックにして63度で90分加熱。(炊飯器の保温ですと40分〜60分程度)
- 2
ソース〜ザクロの実を、麺棒などで潰してジュースにします。
- 3
ザクロのジュースにロゼワインと蜂蜜を加えて加熱。レモンを絞って塩で味を整えます。トロミが足り無い時はコーンスターチを加えます。
- 4
フライパンにバターを焦がして、潰したニンニクを加えて、
加熱した鹿肉をフライパンで色付くまで強火でソテー。
- 5
鹿肉を半分に切って、ソースに乗せ、黒胡椒と塩をして、粒マスタードを添えて完成。
ポイント
市販のザクロジュースを使っても良いと思います。
ザクロを潰す作業はなかなか時間がかかります。ザクロが余分にあっても良いかもしれません。
ザクロ・ソースは他の鴨や牛などのお肉にもフィットすると思います。