主菜

椎茸の肉詰め

作成者
kushirepiro編集部
参考調理時間
15分

椎茸の傘の部分にハンバーグを詰めて焼いたもの。

チーズを溶かして仕上げました。

ヘルシーな椎茸でかさ増しをしたお腹も満足な一品です。

材料

材料
分量
椎茸
1パック
合い挽き肉
80g
玉ねぎ(すり下ろし)
1/6個分
片栗粉
大さじ1/2
醤油
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
ピザ用チーズ
適量

作り方

1

椎茸の軸を取り、傘だけの状態にする。

2

合い挽き肉、すり下ろした玉ねぎ、醤油、砂糖、片栗粉を合わせてよく練る。

3

2を椎茸の傘の部分に詰める。

4

フライパンに油をしいて、肉の面から焼いていく。
裏返したら小さじ1程度の水を加えて蓋をし、蒸し焼きにする。

5

全体に火が通ったらピザ用チーズを乗せて、蓋をして溶かして完成。

ポイント

チーズじゃなくても、マヨネーズを乗せてオーブンで焼くなどアレンジできます。

衣をつけてフライにしても美味しいです。