副菜

さっぱりが美味しい。大根ときゅうりのツナ和え

作成者
kushirepiro編集部
参考調理時間
10分

ツナときゅうりでさっぱりと。野菜をたっぷり摂りたいときにおすすめの和え物です。

ツナを入れることで風味豊かに。満足感の高い副菜です。

材料(4人分)

材料
分量
大根
1/6本
きゅうり
1本
塩もみ用の塩
適量
ツナ缶
1缶
醤油
大さじ1
すし酢
大さじ1
白いりごま
小さじ1
(飾り用)かいわれ大根
適量

作り方

1

大根ときゅうりは千切りし、塩をまぶして水抜きをする。

2

水気を絞った大根ときゅうりをボウルに入れて、醤油、すし酢、白いりごまを加えよく混ぜる。

3

器に盛り付け、かいわれ大根を飾って完成。

ポイント

すし酢を使うと甘味が加わりまろやかな仕上がりになります。なければ酢と砂糖で代用してください。

味がしっかりと染み込むように、野菜に塩を振って水気を抜いておくのがポイントです。