主食

お刺身をグレードアップ。マグロの漬け丼

作成者
kushirepiro編集部
参考調理時間
10分(漬ける時間を除く)

暑い季節にはさっぱりとしたお刺身が食べたくなりませんか?

お祝いの席やパーティー料理にも欠かせないお刺身ですが、ただそのまま食べるのはつまらないというに人は漬け丼アレンジがおすすめです。

 

材料

材料
分量
マグロ
300g
醤油
大さじ3
みりん
大さじ1と1/2
大さじ1
ごはん
お好みの量
白ごま
適量
青ネギ
適量
ワサビ
お好みで適量

作り方

1

マグロの柵は好みの厚みにスライスする。(そぎ切り、角切りはお好みで)
※刺身用にカットされているものであればそのままで構いません。

2

青ネギは小口切りにする。

3

小鍋に醤油、みりん、酒を入れて煮立て、粗熱をとる。

4

バットにマグロを入れて、粗熱をとったタレを加える。
その後、冷蔵庫に入れて10分ほど漬け込む。

5

茶碗にごはんを盛り付け切り身を並べて、つけ汁を回しかける。

6

白ごま、青ネギをかけ、ワサビを添えて完成。

ポイント

漬ける時間はあくまで目安です。しっかりと漬けたいときは30〜1時間を目安にしてください。

手間もかからずあっという間にできるので、疲れたときや忙しいときにも重宝する贅沢メニューです。